Mielen hyvinvointiryhmä nuorille aikuisille

Mielen hyvinvoinnin ryhmä on tarkoitettu  nuorelle aikuiselle, joka tarvitsee uutta virtaa, voimavaroja ja uusia ajatuksia elämäänsä.

Ryhmä on tarkoitetu yksinäiselle, masentuneelle, ahdistuneelle, sosiaalisia tilanteita jännitäville, kriisin tai suurten elämänmuutosten keskellä eläville taikka muuten vain muutosta kaipaaville.

Teemoina minä itse, terveellinen ruoka, liikunta, uni, lepo ja stressinhallinta, tunteet, ihmissuhteet, addiktiot ja läheisriippuvuus, luovuus ja harrastukset, luonto hyvinvoinnin tuottajana, talous ja päivittäiset valinnat sekä hengellisyys.
Teemoja räätälöidään myös ryhmäläisten toiveiden mukaan.

Voimavararyhmä nuorille aikuisille (18-29-vuotiaat) 27.2.-23.4.2024 tiistaisin kello 10-14 Lohjan seurakuntakeskuksessa, Sibeliuksenkatu 2.

Ilmoittautuminen 16.2.2024 mennessä johtavalle diakoniatyöntekijälle anna.k.helenius@evl.fi, tiedustelut p. 044 780 4234.